梦(mèng )幻(huàn )海(hǎi )岛，健(🔨)康标地！8位(wèi )各怀减肥(féi )或健(🌰)美目标(biāo )的青年男女嘉宾(bīn )(🤴)，来(lái )到(dào )碧(bì )海连天的(de )“沙漏岛(🔬)”，设立(🥩)健身目标，解锁(suǒ )运(yùn )(🎲)动项目，在这个好(🚤)身材(⚫)的天堂里，进行两队之间的健身(💆)大 pk! 通过一项项(📞)激烈有(yǒu )(🥞)趣的个人挑(tiāo )(🙁)战与团体挑战，增加各自(🤷)队伍的(⏺)健康(🌙)资产(chǎn )，升级健(🌚)康体验，最终(🖲)胜利的幸(xìng )(🦗)运岛民可(kě )以带着“沙漏岛”的神秘(mì )惊(🤠)喜离开(kāi )。